Omatoimisen harjoittelun ohjeistus.

Nyt kun yhdessä harjoitteleminen ei ole sallittua korona viruksesta johtuen missään urheilulajissa niin jokaisen urheilijan pitää ottaa vastuu treenaamisesta itselleen.

APU:n joukkueet olivat jo hyvässä iskussa valmiina aloittamaan sarjakauden 2020 mutta kuten kaikki tietää aloitus siirtyy myöhemmäksi,

Pidetään huolta siitä että pitkän talvikauden aikana tehty työ ei pääse valumaan hukkaan. Pidetään hyvää tatsia yllä omatoimisella harjoittelulla niin hyvin kuin mahdollista näissä oloissa. Laitan seuran ja joukkueiden materiaalipankkeihin ohjeistusta,vinkkejä,videoita,yms.jotta jokainen voi poimia sieltä matskua itselleen tarpeen mukaan.

Pidetään lippu korkealla ja toisistamme huolta!

Terveisin

Hannu Jalava

APU

Valmennuspäällikkö